こんにちは、ヒッポクラスです👶

今週は雨の日が続きましたね☂私達ヒッポクラスは、雨の日はジムで体を動かします🕺

今回は、みんなでStretchin exercise(ストレッチ体操)を行いました❗

ストレッチタイムの写真1

「Stretch your arms up(両手を挙げて伸びをして~)」

ストレッチタイムの写真2

「Stretch down(両手を下に伸びをして~)」

という掛け声に合わせてみんなで両手を挙げて伸びをしたり、

ストレッチタイムの写真4

今度は座って、つま先を触ったりそのまま手を上に伸ばしたりしてみました🙆🙆‍♂️

 

ストレッチタイムの写真4

上手にストレッチができて、気持ちもスッキリ😎

良いリフレッシュができたヒッポクラスでした👏